2 privattimmar i tävlingslydnad, 1 mils löpning, långpromenad med Ruth & nu på kontoret. Älskar omväxlingen!
0 Comments
Även denna dag startade vid halv 6 i löpspåret. Frost på marken, soluppgång, fågelkvitter och tomt på människor. Ett lugn svepte över Stockholm. Och jag fick uppleva den fantastiska men kalla morgonen i löpskorna. Det är magiskt. Benen var morgonen till ära relativt lätta och jag påminde mig om hur lycklig jag är över att min kropp bär mig! Det är en häftig känsla att orka bära vikter, orkar springa milen och i det stora hela känna sig fysiskt stark. Samtidigt som kroppen svettas och andningen ökar så rensas mina tankar. Jag hinner tänka mycket och sortera i hjärnkontoret. Behövligt och befriande på något vänster...
Nu är det jobb som gäller... Kaos inför mässan. Och Ruth är hemma några timmar själv idag. Ångest? Ja! Töntigt och onödigt? Ja. Måste jobba på mitt samvete. Hej och hå, det är då inte alltid enkelt! Vid halv 6 stod jag i löpskorna. Redo att möta soluppgången. Det var lugnt ute och jag mötte endast några få tappra själar på turen. Jag la mig i ett behagligt tempo och lät tankarna få ta plats. Operation tankerensning var nödvändig. Och jag kan lova er att tankarna for från höger till vänster. Det är fascinerande tycker jag. Hur mycket löpningen kan hjälpa mina tankeprocesser. Det känns renande för både kropp och själ.
Väl hemma igen blev det gröt och kaffe. Och frukosten gör sig alltid extra god efter ett träningspass. Nu är jag på kontoret och ska avverka några timmar innan jag ska hålla två privatkurser i tävlingslydnad. Kom till jobbet med en tunga känsla i magen. Tårarna var nära och kraften var lika med noll. Möts av mina två systrar som kastar sig över mig och överröser mig med kramar. Vad skulle jag göra utan mina systrar? Efter prat och kramar bestämde jag mig för att träna. Så jag och lillesyrran tog oss ett pass i gymmet. Ut med alla känslor, ut med all frustration, ut med alla tunga tankar. Sagt och gjort. Passet blev grymt och Frida såg till att jag pressade ut det sista ur musklerna.
Väl tillbaka på kontoret var energin betydligt bättre. Så nu sitter vi och pumpar hög musik samtidigt som vi jobbar & skrattar om vartannat. Alltså - har jag sagt att det är fantastiskt att ha sina systrar som arbetskollegor. Vi fungerar så sjukt bra ihop och kompletterar varandra perfekt. Jag har svårt att se mig själv jobba utan dom i framtiden... Långa promenader, löpning, mysiga frukostar & middagar, lydnadskurs, vänner och ja... lite annat smått och gott har helgen bestått av. Timmarna avverkades fort och plötsligt är det måndag igen. Känns som jag skriver det varje gång? Alltså att tiden går fort. Jaja strunt i det. Lydnadskurs i lördags. Ruth & jag. Och vet ni? Alltså min älskade lilla kompis växer för varje dag... och så även min kärlek till henne. Hon som förut sprang ifrån mig, utforskade världen på egen hand - vill nu vara med mig, göra saker tillsammans med mig och värderar tiden vi har ihop. Det är en underbar känsla! Vägen hit har givetvis inte varit den enklaste, men det känns som att bitarna sakta med säkert faller på plats. På kursen kommer vi in i en helt ny lokalt och Ruth går in med svansen på topp och tar ALLT med ro. Ligger snällt i min famn eller på govlet... trots att hundar skäller, gnäller, kutar efter leksaker osv. Hon gillar läget och tittar på mig med sina snällaste ögon. När det väl är vår tur engagerar hon sig helhjärtat i det vi ska göra. Jag kan inte annat än le och bli varm i hjärtat. VILKEN UTVECKLING! Älskade lilla kompis - vi har så himla många roliga år framför oss! Här nedan har ni två filmer från vardagen med min bästa vän! Den lilla valpen. Den lilla, busiga, spralliga och tokiga valpen har plötsligt blivit unghund med hormoner, långa ben, blåbärs öron och en viftande svans. Jag minns hur jag under valptiden påminde mig varje dag om hur fort tiden går. Så jag försökte njuta av alla valpdagar även om det ibland var riktigt påfrestande. Men nu när Ruth är 8 månader förbryllas jag trots det över hur fort tiden sprang iväg. Knäppt det där!
Men 8 månader är långt ifrån en vuxen ålder. Och Ruth som är barnsligare än barnsligast känns emellanåt som 4 månader. Men igår när Joel tog ut henne på kvällen och säger "Alltså det är så himla tacksamt att kunna gå med henne lös"... Då inser jag att fröken trots allt börjar mogna en del. Och att allt jobb jag lagt ner äntligen börjar ge lite resultat. Ruth kan gå lös överallt, kommer när jag ropar, ligger snällt hemma när jag är iväg på egna äventyr, helt opåverkad av olika miljöer och möter alltid livet med svansen på topp! Hon är en himla tacksam kompis att ha med sig, och ifrågasätter aldrig det vi gör. Tänk att jag fick en sån himla härlig kompis <3 Träningsmässigt ligger vi lite i lä just nu... främst på grund av hormoner och förvirring i frökens lilla huvud. Vi ägnar oss mest åt bus, långa promenader och ja ni vet sånt där annat som man gör med sina kompisar! Torsdagen flöt på i en hejdundrandsfart. En mycket bra dag med många givande stunder. Ruth hängde med Malin och Fille hela dagen, så även hon var nöjd när kvällen smög sig på! Enligt rapport hade allt gått utmärkt och Ruth tog det hela med ro, vilket känns fantastiskt!
Idag är det fredag, och min agenda är full med jobb.. men även träning ska hinnas med. Så nu är i frukosten i magen och en löptur väntar. 1 mil ska avverkas. Och morgonen till ära lyser solen, fåglarna kvittrar och vattnet ligger lugnt. Borde bli en härlig tur! Dagarna springer förbi snabbare än önskat. Torsdag...redan?! Hjälp! Och den här dagen är fullsmockad från tidig morgon till sen kväll. Tur är det att jag har Malin & Frida som kan hjälpa mig med Ruth. Oftast(läs nästan alltid) kan hon vara med, men idag ska jag på årsmöte ute i Sigtuna och där är det lite andra regler som gäller. Sen blir det snabbt hem för att byta om för att sedan hålla mitt första tillfälle på Flow. Det blir nog en bra dag men jag hade önskat att dygnet hade några fler timmar....! Igår var för övrigt en väldigt bra dag. |
Malou&RuthSmått överaktiv 26-årig tjej som brinner för träning i alla dess former, för så väl tvåbenta som håriga fyrbenta. Archives
September 2016
Categories
All
|